Workshops & Thema’s
Meld u aan voor al wat bij u past. In de workshops en thema’s van Anne-Karine in Sassenheim kunt u terecht voor alles op het gebied van yoga, meditatie, ontspanning en bewustwording.
Meld u aan voor al wat bij u past. In de workshops en thema’s van Anne-Karine in Sassenheim kunt u terecht voor alles op het gebied van yoga, meditatie, ontspanning en bewustwording.
Door Deugden in anderen en jezelf te herkennen en te benoemen, haal je de kracht in een ander en jezelf omhoog. Dit herkennen en benoemen ga je ontwikkelen in de 2-daagse Deugden Workshop.
Deze workshop gaat over de chakra's, de energiewielen in ons lichaam. De Chakra's kan je op allerlei manieren beleven: Fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
Astrologie voor de Ziel onthult wat de Maansknoop over je aanleg een Persoonlijkheid je brengen. Wat zijn je persoonlijke uitdagingen, welke karaktereigenschappen dien je te ontwikkelen om succes en vervulling in het leven te bereiken.
Spreken over je kracht en menstuatie mogelijkheden, ervaringen uitwisselen, tips en ideeën geven. Als je wilt krijg je een matrix om je cyclus bij te houden.
Familie opstellingen (geldt ook voor bedrijfs opstellingen) Sta jij op de juiste plek in jouw familiesysteem? Wellicht neem je teveel een moeder- of vaderrol in ten opzichte van bijvoorbeeld je partner of zus/broer. Of ben jij een kind van je broer of vriendin? Is je vader je beste vriend? Waar sta jij in het systeem? We gaan kijken op welke plek je hoort te staan, waar de stroom van jouw leven vloeit en dus optimaal kan stromen. We zullen gebruik maken van opstellingen. Doel: - Inzicht van jouw plaats in het systeem - Door bewustwording je eigen plek weer vinden en innemen - En hierdoor, anderen ook weer op hun plek in het systeem laten zetten
Een Boeddha schilderen geeft je een speciale ervaring. Je komt met een idee en uiteindelijk blijkt het totaal anders uit te pakken.
Himalaya Kriya Yoga is een oude oefening van ademhalingstechnieken, die je in een staat van innerlijke stilte/leegte brengt. Het is een innerlijk opschoning proces die je energie geeft.
In 8 bijeenkomsten gaan we aan de hand van veel praktische oefeningen Mindfulness ervaren. Een stukje theorie mag ons ondersteunen, maar we gaan vooral praktiseren. Kom het ervaren.
Kijken, ruiken, proeven. Wat doet het met je? Hiervoor kun je andere mensen uitnodigen, dus ze een leuk diner aanbieden. een prachtige manier om met koken en eten bezig te zijn.
Anderhalf uur bewust worden van je lichaam. Je kunt komen met een klacht, een thema, ontspanning of bewustwording ervaren.
Een uur je voeten in een Detox-Spa-bad. Een revolutionaire behandeling om je lichaam te ontgiften en opnieuw te balanceren.