Zwangerschaps yoga

Zwanger zijn en bevallen is een WONDERLIJK gebeuren. Tijdens de zwangerschap zijn er nogal wat veranderingen. Zowel in het lichaam als in de mentale gesteldheid: denken,voelen,emoties, stemmingen. Met zwangerschaps Yoga word je bewuster van je eigen lichaam en de processen, die zich daarin afspelen. Zeker ook van het belichaamde nieuwe leven in de baarmoeder.