Astrologie voor de Ziel onthult wat de Maansknopen over je aanleg een Persoonlijkheid je brengen. Wat zijn je persoonlijke uitdagingen, welke karaktereigenschappen dien je te ontwikkelen om succes en vervulling in het leven te bereiken.
Even er helemaal tussenuit! Een volledig verzorgd weekend met ontspanning, plezier, filosofie, yoga en meer in Arbaz-Valais Zwitserland. Ik heb daar een eigen chalet waar we allemaal zullen verblijven.
Japa, Meditatie, Mantra zingen, Yoga en thema's. Vrijdag om 16.00 beginnen we en sluiten we zondag rond een uur of 17:00.
Tijdens de cursus van 10 lessen leer je hoe je gedachtegang werkt, hoe je deze kunt oefenen tot een kalme en wellicht stilstaande stroom van gedachten. En zeker zo belangrijk: Hoe je positief kunt blijven als het even niet lukt en je gedachten afdwalen.
Tijdens een individuele sessie is er tijd en ruimte om in te gaan op je persoonlijke behoeften(bv Je komt ergens niet uit, je verlangt naar een volgende stap in je ontwikkeling, je wilt verheldering)
Regelmatig trekken we een kaart, delen dit met elkaar of niet. De sfeer tijdens de Yoga les in de prachtige Ecologische studio is ontspannen en open. De les sluit aan op de Kinder Yoga les, Teener Yoga les of Jong Volwassen Yoga les
Ook bij de Teener Yoga maken we iets creatiefs, waardoor het thema in fysieke vorm mee genomen wordt naar huis. Het geeft hen een geheugensteun voor de tijd die komt, waardoor de Deugd/het thema langer doorwerkt.
De Yoga lessen voor kinderen zijn speels. We houden ons bezig met een thema zoals Indianen, zee en strand, kracht, kleurenreis, vriendschap.
Met zwangerschaps yoga word je bewuster van je eigen lichaam en de processen, die zich daarin afspelen. Zeker ook van het belichaamde nieuwe leven in de baarmoeder. We houden ons tijdens de zwangerschaps yoga vooral bezig met: Ademhalingen, houding en ontspanning.
Privé Yoga voor een ieder die iets wilt ervaren, alleen of met iemand anders.
Himalaya Kriya Yoga is een oude oefening van ademhalingstechnieken, die je in een staat van innerlijke stilte/leegte brengt. Het is een innerlijk opschoning proces die je energie geeft.
Deze workshop gaat over de chakra's, de energiewielen in ons lichaam. De Chakra's kan je op allerlei manieren beleven: Fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.
In 8 bijeenkomsten gaan we aan de hand van veel praktische oefeningen Mindfulness ervaren. Een stukje theorie mag ons ondersteunen, maar we gaan vooral praktiseren. Kom het ervaren.
Kijken, ruiken, proeven. Wat doet het met je? Hiervoor kun je andere mensen uitnodigen, dus ze een leuk diner aanbieden. een prachtige manier om met koken en eten bezig te zijn.
Een Boeddha, Tempera schilderen, Aboriginal Stippen-Schilderen, Houtschijven branden, mala-kettingen rijgen, houten harten versieren, stenen schilderen en/of speksteen bewerken. Kortom, je kunt je creativiteit de vrije loop laten!
Spreken over je kracht en menstuatie mogelijkheden, ervaringen uitwisselen, tips en ideeën geven. Als je wilt krijg je een matrix om je cyclus bij te houden.
Door Deugden in anderen en jezelf te herkennen en te benoemen, haal je de kracht in een ander en jezelf omhoog. Dit herkennen en benoemen ga je ontwikkelen in de 2-daagse Deugden Workshop.
Met deze opleiding kun je zelf les gaan geven aan kinderen, het toepassen in je werk, het gebruiken in de fysiotherapie, het onderwijs, je werk, je gezin en voor jezelf.
Anderhalf uur bewust worden van je lichaam. Je kunt komen met een klacht, een thema, ontspanning of bewustwording ervaren.
Een uur je voeten in een Detox-Spa-bad. Een revolutionaire behandeling om je lichaam te ontgiften en opnieuw te balanceren.
Wil je een samengesteld traject samen met je familie of vriendengroep? Laat mij weten wat je zoekt en gaan we een mooi plan voor jullie maken.